آرد نخود خام یک کیلو گیاهینو - آردنخود - اردنخود

🌸🌸 آرد نخود طبیعت گرمی دارد که سرشار از پروتئین ، فسفر ، آهن ، منیزیم ، مس ، آهن ، فیبر و.. است و جایگزین خوبی برای آرد گندم (برای کسانی که به خاطر گلوتن ، نمی توانند از آرد گندم استفاده کنند) است. ✅ خواص آرد نخود : 🌺🩸 سطح چربی خون را کاهش میدهد. 🌺❤ آرد نخود می‌تواند خطر برخی بیماری ها مانند بیماری های قلبی ، دیابت نوع 2 ، سرطان کولون یا روده بزرگ را کاهش دهد. 💪🏻🌺 وجود پروتئین ها در آرد نخود در رشد و تقویت عضلات نقش بسزایی دارد. 🌺🌺 برای پوست های خشک مفید است و پوست را نرم ، شاداب و زیبا میکند. 🌸🌺 استفاده از ماسک آرد نخود ، پوستهای چرب را پاکسازی میکند. 🌸🌸 لکه های پوستی را حذف ، منافذ پوست را کوچک ، و پوست صورت را سفت میکند. 👨🏻🌺 از ریزش مو جلوگیری و سبب بهبود رشد مو میشود. 🌺🩸کاهش کلسترول و فشارخون کمک می کند. 🌸🌸 به دلیل وجود آهن فراوان در آرد نخود کم خونی را درمان میکند. 🦴🌺 آرد نخود حاوی فسفر است که در ترکیبات کلسیم به تشکیل استخوان کمک می کند. 🌺🌺 برای زنان باردار مفید است .( آرد نخود به دلیل فولات فراوانی که دارد به توسعه نخاع و مغز جنین کمک میکند.) ☺🌺 خلق و خوی را بهبود می‌بخشد. 🌺🌺 آرد نخود گرسنگی را تحت کنترل نگه می‌دارد و به مدیریت وزن اضافی کمک می‌کند. 1