پونه 30 گرمی تاچارا

عرق پونه دارای خواص و فواید بی‌نظیری است. طبع عرق پونه گرم و خشک است. عرق پونه دارای فیتوسترون، ساپونین‌ها، فیبر، پروتئین، تریترپن‌ها، آنتوسیانین‌ها، آنتی اکسیدان، اسید فنولیک، کلسیم، فیبر، آهن، فلانوویید، پتاسیم، منیزیم، ویتامین C و ویتامین A است. ازجمله خواص عرق پونه می‌توان به مواردی مانند درمان و رفع اسهال، درمان دل پیچه و معده درد، تقویت کننده دستگاه عصبی، درمان سیاه سرفه و سرفه، جلوگیری از تهوع و استفراغ، درمان استرس، درمان بیماری های عفونی، درمان بیماری‌های عفونی، درمان گلو درد های مزمن و عفونی و درمان واریس اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق پونه می‌پردازیم.