آلوچه خورشتی آفتابی خشک مشکی یک کیلویی گیاهینو

خواص آلوچه خشک در بهبود عملکرد دستگاه گوارش: خالی از لطف نیست که بدانید آلو خشک، منشا خوبی از فیبر نامحلول و محلول است. این فرآورده به علاوه دارای سوربیتول و اسید کلروژنیک است که می‌تواند باعث افزایش دفعات مدفوع شود .در ادامه بیشتر در مورد خواص این محصول برای یبوست صحبت خواهیم کرد. خوردن یک یا دو وعده آلو می‌تواند به شما در حفظ سلامت دستگاه گوارش از طریق افزایش حرکات منظم روده، کمک کند. همچنین شما می توانید خرید انواع نهال آلو، نهال سیب، نهال گردو، پسته و بسیاری از ارقام را تنها با مراجعه به صفحه ی فروشگاه آریا نهال صورت دهید. خواص خشک سیاه برای یبوست: همان طور که در قسمت قبل نیز اشاره شد، آلو سرشار از فیبر است که به جلوگیری از هموروئید ناشی از یبوست کمک می‌کند. یبوست مزمن یک مسئله متداول در افراد مسن است و به علاوه می تواند یک عارضه درد آور برای نوزادان و حتی همه افراد در سنین مختلف باشد. آلو خشک؛ به دلیل محتوای بالای سوربیتول، همانند یک ملین رفتار می‌کند و به همین ترتیب از بروز یبوست مزمن جلوگیری می‌کند. 6 عدد آلو معمولا حاوی 4 گرم فیبر رژیمی است که می ‌تواند حدود یک هفتم از نیاز روزانه بدن را تامین کند. پس اگر از بیماری یبوست رنج می ‌برید، مصرف این فرآورده را در دستور غذایی خود بگنجانید. طبع آلو خشک چیست: در طب سنتی نیز خواص بسیار متعددی برای آلوی خشک، در نظر گرفته شده است. این فرآورده از نظر کارشناسان این طب دارای طبع سرد و‌ تر است و مصرف آن بیشتر برای افراد با مزاج گرم و خشک توصیه می‌شود. این محصول می‌ تواند در کاهش عطش و پایین آوردن حرارت موثر باشد. مصرف نوع سیاه نسبت به نوع سرد برای افراد سرد مزاج بهتر است؛ چرا که نوع سیاه، سردی کمتری دارد و به این ترتیب عوارض آن کمتر خواهد بود.